◆HP99複合益菌-改變細菌叢生態,調整體質、調節生理機能,菌種耐胃酸,安定性高
◆益生寡糖養好菌-添加雙效益生寡糖,讓體內好菌活力滿分,營養健康
◆完整複合酵素-幫助消化、排便順暢,維持您的健康
◆專家領軍品質優良-委託優良食品廠製造,品質管控精確優良
❚配合蔬果食用、快速建立優勢菌叢,以達最佳效果❚
❚本產品通過「杜夫萊茵」檢驗:塑化劑9項、重金屬5項、大腸桿菌2項❚
人體的腸道中棲息約400種,數量100兆的細菌,內含益生菌。腸中好的益生菌應該是處於比較多獲占優勢狀態,身體才容易健康。
常用益生菌包括:雙歧桿菌(B菌)、嗜酸乳桿菌(A菌)、植物乳桿菌等,這些都是經過證明可以在人體腸道定殖的乳酸菌種
Q:腸內有幾種細菌叢與作用?
A:
❚益生菌:A菌、LPK68、LGG、代田菌、B菌、龍根菌、雷特氏…等,其發酵作用能將醣類、寡糖及纖維質代謝為乳酸、醋酸、二氧化碳及氫氣。
❚壞菌:包括金黃色葡萄球菌、病原性大腸桿菌、綠膿桿菌、沙門氏菌…等。
❚中性菌:佔60%-70%,平時不好不壞,身體出現狀況時則變壞,數騎牆派性質,牆頭草一般,故有伺機菌之稱。
Q:益生菌如何維持腸內菌叢的平衡?
A:在正常的環境下,人體腸道內菌叢的好菌、壞菌會維持一個平衡的關係,但人們在生活中因為熬夜、飲食不均、吃藥、打抗生素、病菌感染、壓力、疲勞、年齡增長、氣候、溫度等等因素而破壞腸內菌叢的平衡。
Q:益生菌對人體的功用在哪裡?
A:包括調節腸內菌叢的生態平衡,合成維生素、幫助消化吸收。在腸道製造維生素B群、泛酸、菸鹼酸、生物素等等,可促進人體吸收其他營養。
Q:益生菌的補充原則?
A:
❚日食百益菌,不超過一兆菌,天天食用、長期食用。
❚多吃水果、蔬菜,天然的最好,少吃動物性的高脂紅肉。
❚不與抗生素、類固醇同時食用(可間隔2小時),不與含(亞)硝酸鹽食物,如香腸、火腿、熱狗、培根、魚乾等同時進食。
❚植物性乳酸菌較好,包括發酵豆奶、泡菜、味噌、食醋等,而動物性包刮牛奶、優酪乳、乾酪、奶油等。
Q:如果選擇乳酸菌粉產品呢?
A:不要相信天花亂墜的電視購物,要問生產廠商可不可以信任、有沒有可信任的研發團隊支援、產品用什麼乳酸菌、什麼菌株、有多少科學數據佐證、活菌數目夠不夠等。
Q:如何腸保安康(體內環保)呢?
A:
❚飲食:以植物性佔85%,動物性佔15%為原則(益菌是素食者、壞菌是葷食者),飲食原則:彩虹蔬果579跟著健康999。
❚腸道機能:補充益生菌,每天排便1-2次,飲水2公升,多休息,睡眠7小時,日行5000至10000步,維持體溫在37度左右。
❚心情:正向思考的心態,心存善念,笑口常開,舒壓、愉快、微笑,愛與感恩的心,就有幸福感,身體功能自然好。